骨格ストレートの服選び
パーソナルスタイル（骨格スタイル）
2年ほど前に診断をうけ、ストレートタイプだということが判明しました。納得しましたね。パフスリーブとかウエストマークとか、私がやるとなんか変なんだよね…と感じていたのは正しかったのだ。私が服を選ぶ際になんとなく気をつけているところを書きます。
私の服選びのコツ
明らかにこいつぁ俺には似合わないぜ…ってものが骨格診断を受けたら避けられるようになりました。別に普通に着るんだけどさ、レギンスとか。着るにしても印象良く見えるように工夫できるようになった気がします。別にそこまでこだわりがないので、自分に似合うものを着て快適に過ごせたらそれでいいよね。あとお店で迷う時間が減って楽ですね。
- トップス
とにかく胸元が開いたもの。Vネックやシャツなどですね。それか逆にスタンドカラー。UNIQLOのクルーネックカーディガンなどの丸首は本当に似合わないので前を開けるなどする。それで面白いのが、同じ丸首でも素材で印象が違うの。普通のぺらっとした生地のやつと、9,000円くらいしたウールのやつはウールのほうが似合わない感が少ないの。ウールのはボタン全部閉めても着られるんですよね。厚手の生地が似合うというストレートの特性なのでしょうか。
あとフリルデザインや胸下切り替えなどボリュームがあるものは太って見えるので買わない。
- ボトムス
スキニーやレギンスなど肉感を拾う系の伸びるやつは無理。パンツならストレート、ワイド、テーパード。スカートはタイトが間違いない。
- 靴、バッグ、アクセサリーなど
リボンとかついてると途端に安っぽく見えるので泣く泣く買わない。大きめなビジュー、タッセルあたりが限界です。基本ポインテッドトゥを選んでます。ボリュームがあるやつを選ぶとバランスがとりやすい。エナメルは安っぽく見えるので以下略
バッグは自立型、四角を意識して適当に。アクセサリーはボリューム系かものすごくシンプルなやつ。ピアスは揺れない大きめなもの。
Ｉラインを意識する、柄は細かいより大きめ、厚手でハリがある素材、などですね。
日経ウーマン2017年10月号より、骨格別OK.NG早見表
わかりやすい！！！
ストレートタイプはトップスの袖はスタンダードなもの以外NGなんですね。ノースリーブもだめか。がっしりして見えちゃうんだよな〜実際がっしりしてるからな〜〜悲しいな〜
まあ縛られるばかりも窮屈なので基本好きな服を着ているんだけど、似合う服がわかると服選びが楽なのは事実ですね。どなたかの参考になれば幸いです。
辛ラーメンでカルボナーラ風をつくってみた
油そばっぽくしようかな〜と迷ったけど、おいしそうだったのでやってみました。
クックパッドのこちらのレシピを参考にしました→辛ラーメンdeカルボナーラ風混ぜそば by まやチャン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが296万品
材料
- 辛ラーメン
- ベーコン お好みの量
- バター 適量
- 卵 ひとつ
- 水 200cc
- 牛乳 100cc
作り方
①ベーコンを炒める。が、今回は面倒だったのでベーコンなし！あったほうがカルボナーラみが増すので次回は入れよう。
②そのままの鍋に水、牛乳、辛ラーメンを入れて煮る。粉は好みで調節しましょう。私は半分にしました。
③煮込んで水分が減ってきたら、溶き卵を入れてかき混ぜる。
④皿に盛り、チーズ、あればパセリなどを散らす
実食！
まろやか〜。もう少し辛くしてもよかったかも。ボリュームのある満足な一品になりました。水分を飛ばしすぎたのか、やや麺が固まってしまったので次はもっとゆるめでつくろう。よく見たら元のレシピでは煮る時にチーズ入れてました。おいしかったです！
上越市の水族館うみがたりに行ったよ
県内なので息子0歳と弟と行ってきました。弟よ、付き合ってくれてありがとう。夏休み真っ只中の土曜日に行きました。
うみがたりとは
新潟県上越市にリニューアルオープンした水族館。白イルカがいる。詳しくはこちら→上越市立水族博物館 うみがたり JUNE,2018 GRAND OPEN | 上越市立水族博物館 うみがたり
行ってきたで
まずね、地味に駐車場が遠いね。水族館のすぐ手前には車椅子や赤ちゃんなどのおもいやり駐車場てきなものがありまして、そこに停められたので目の前の水族館に入れました。普通の駐車場は100メートルくらい離れていて、しかも緩やかな坂なので猛暑や悪天候では少し辛いと思う。
以下写真とともに振り返ります。
楽しかったです。猛暑の中、ペンギンがすいすいと気持ちよさそうに泳いでいました。屋外にペンギンロード的な歩ける道が作られていました。
人馴れしておりこんな近くまでくる。が、お触り禁止。息子をペンギンに近づけるの図。
白イルカちゃん。平和な気分になれますね。
うみがたりのロゴになった場所ですね。夕日ならばっちりだった。
ロゴです。ホームページからお借りしました。
クラゲやちんあなご、日本海の魚たちなどテーマ別に楽しく鑑賞できました。いい意味で割とコンパクトな内容なので、ひとつひとつをじっくり見たり解説を読んだりできたと思います。個人的には、一階かなあ〜場所忘れたけど、床に岩のオブジェがありプロジェクションマッピングで海を表現しているのが綺麗で長いこと見てしまいました。波が打ち寄せたり雪が降ったりしてとにかくリアルで感動してしまった。あれはいい。魚じゃないのかよってね。あとイルカショーは暑すぎて見ませんでした。。
赤ちゃん連れにも優しい
ベビーカーで入場できます。無料の貸し出しベビーカーもありました。通路が広く、気にせずベビーカーや車椅子を使えると思います。おむつ交換台は各階のトイレにあります。授乳室は一階のみ。おむつ交換台２つとカーテンで仕切る個室が２つありました。洗い場的なものもあった気がする。息子がもう少し大きくなったらまた行ってみたいと思います。
さくらももこ著「さくら日和」を読み直す
さくらももこさんの突然の訃報、びっくりしました。悲しいです。中学の頃、さくらももこさんのエッセイ（たいのおかしら、さるのこしかけなど）をだいたい全部読みました。初めてエッセイというものに触れたのがさくらももこさんでしたね。日常のことをユーモアと毒で面白おかしく書いていて、何度も読み直して楽しんでいました。
さくら日和
これだけ実家にありました。後のやつは手放しちゃったみたい。。
まず装丁がめちゃかわ。
カバーの下はこんな感じでね、可愛いんですね。息子に奪われた。ほかのエッセイも装丁が可愛い。
記憶にあるのは新福さんのお祝いパーティーと、納豆の食べ方の話でした。多分10年ぶりくらいに読み直して、やっぱり好きな話はその２つですね。
特に納豆の話がでてくる「健康の研究」が好きです。ナットウキナーゼ摂取の為に嫌いな納豆をアレンジして食べるという内容。私も納豆が苦手で給食以外では食べたことがないです。人生損していると思うけど、どうしてもダメで…納豆が好きだったら身体にもいいし安いしナットウキナーゼ摂取できて健康になるしずっと白ごはんと納豆食べてたと思う。でも嫌いだからさ…。本に出てきた食べ方はとてもおいしそうですが、別に挑戦しなくてもいいや。嫌いだし。。という後ろ向きっぷり。
正直、ちびまる子ちゃんは馴染みは別にない。笑 エッセイが好き。ほかのエッセイも読み直したくなってきました。
バッグ２つでそこそこ生活ができている
以前バッグを断捨離し、7つに絞りました。これでも減らしたんです。バッグと靴って可愛いからいくらあってもいいよね！という女だったので…。スーツケース、リュックサック、エコバック、籠バッグ（夏用）、クラッチバッグ（秋冬用）、ショルダーバッグ×2という内訳です。わたしの最小限はこれだと思ってたんですね。でも違った。
現在、必要最低限のものだけ持ち別居しています。そしたら今のところバッグ２つしか使ってない。それしか持ってこなかったので。まあスーツケースなくても旅行とか今の状況でないですからね。
- その① ショルダーバッグ
（ビューティーアンドユース ユナイテッドアローズ）パートや子供不在の外出用。ころっとした自立型のバッグです。マチがあり500mlのペットボトルが軽々と入ったり、見かけより収納力があるところが気に入っています。カジュアルからスーツまでなんとなく合うので重宝してます。2年ほどほぼ毎日使っていますが、汚れや痛みが目立たない。最高か。ちなみに持ち手の紐の掛け方を変えるとリュックにもなります。最高か。1万くらいだった。
- その② リュックサック
（コロンビア）子どもとのお出かけ用。ハイキング用20Lのものです。トレッキングに行きたくて購入したものの、一度も行かず育児グッズとして活躍しています。大容量、細かいポケットがたくさんついていて便利です。軽いし雨に濡れても乾きやすい。なによりね、長時間背負ってても肩も背中も痛くないって点が素晴らしい。流石トレッキングのためのリュックサックですね。アスレジャーということにして（？）堂々とゴツいリュックを背負って子どもと過ごしています。子持ちのママにはぜひアウトドア用リュックを勧めたい。5,000円くらいだったかなあ。
いざとなれば２つで足りるのか…とショックというか、でもお洒落心を忘れたくないという葛藤もある。ミニマムにすることって目的じゃなくて手段だから、自分が心地よくいられるのはどちらか改めて見直す必要がありそうです。今は２つがちょうどいいのかな。靴も２足だし。笑
夏のワードローブ
ミニマムな暮らしに憧れて、ものを減らす・増やさないことを意識して2年ほど経ちます。ものが少ないと片付けや掃除が楽でいいですね。
服も、少なくなりました。オールシーズンがタンスに収まるので衣替えしなくなりました。面倒くさがりなので嬉しい。
夏が終わりますが、今年散々着た夏服の紹介をしたいと思います。テーマは【動きやすくてガンガン洗える】です。乳児がいるからです。動きやすさはもちろん、頻回の洗濯や乳児にひっぱられたりしてダメになっても惜しくない価格のものがいいと考えます。ちなみに骨格診断ではストレートタイプです。
夏服は12着
- Ｔシャツ 3
- タンクトップ 2
- ワンピース 1
- 羽織り系 2
- パンツ 3
- スカート 1
トップス編
- Ｔシャツ
（GU）リブハートネックティー、黒
（UNIQLO）エアリズムのゆるいやつ、白
（ROSE BAD）袖がメッシュになってるやつ、白
どれも2、3年着ている。洗濯したてでシワシワしている。胸ぐりが広めのものを選ぶようにしています。
- タンクトップ
（fifth）レースキャミニット、白と黒
家に引きこもる日はこれ1枚でいることもある。外に出るときは羽織り必須です。二の腕が太いのでね。以下写真はすべて公式サイトから借りました。
- ワンピース
（UNIQLO）前開きシャツワンピース、カーキ
妊娠時から着ている思い出の1着。羽織りにも使える。
- 羽織り系
（fifth）レースロングガウン、からし色
（fifth）ブラウス、紺色
ボトムス編
- パンツ
（GU）ベイカーテーパードパンツSB、カーキとベージュ
（UNIQLO）レギンスパンツ、黒
- スカート
ベージュのとレギンスは洗濯中だった。
もっぱらUNIQLO、GU、fifthにお世話になっている
ファーストリテイリング系列でシンプルな服を買い、ネット通販でややポイントになる服を買っている感じですね。
fifthは可愛いのに常にクーポンばら撒いてるからお安めでよい。インスタグラマーとよくコラボしてますね。何系なのかわからない…
初めて注文する人は送料無料らしいです。ぜひ
ファッション通販なら低価格でトレンドアイテムが買える【fifth(フィフス)】 - ファッション通販fifth(フィフス)
0歳児の便秘が心配だ
離乳食を三回食にしたあたりから、どうも息子が便秘がちになった気がして心配しています。2日に1回は排便があったのが、へたをすると4日に1回くらいに頻度が落ちている。
排便時も、唸るというか半分泣いている感じです。うんちが固いんだろうな…。機嫌が悪い、お腹が張っている、お尻がきれるとかは今のところないですが、こまめにうんちをすれば多少負担が少ないのではとすぐさま検索して対策をとってみました。
- 水分を取らせる
- 運動させる
- 食物繊維など便通を良くするものを食べさせる
- お腹をマッサージする
全部やり続けているが特に変化はないですね。たぶん、水分が十分にとれてないのが原因かなあと思っています。汗をかくのに白湯やお茶をあんまり飲んでくれません。じゃあジュース飲ませるかって微妙なんだよなあ…。甘いものをわざわざ飲ませなくてもいいやろと思ってしまう。でもうんちをやわらかくさせるためなら少し飲ませてみようかしら。
